Heute wog ich auf einmal 1,2kg weniger; nämlich 56 !? was läuft ihr eigentlich? morgen sind es sicher um die 93 -.-
Beschreibung meiner Woche:
Montag: Fressen
Dienstag: essen
Mittwoch: Fressen
Donnerstag: essen
Freitag: Fressen
Samstag: Fressen
Sonntag: essen
'essen' bedeutet, kontrollierte Aufnahme von Lebensmitteln (bis c.a. 500kcal) also so wie es sein sollte, oder okey ist. Unter 'Fressen', denke ich mal, kann sich jeder was vorstellen! Und so läuft es JEDE Woche und genau aus diesem Grund werde ich Montag schon wieder bei mindesten 57kg stehen..!
Es kotzt mich so an!
Was soll ich nur machen, damit ich endlich die Disziplin bekomme mich zu dieser Figur hinzuarbeiten?:
<|||3
haha, ganz genuuu soo sieht meine woche auch meistens aus!!
AntwortenLöschen- wirst du zwar jetzt nicht sein aber - sei froh dass du überhaupt ne 5 vorne hast! (bei deinem gewicht) .. bei mir ist das noch sooooo weit entfernt :(
ich denke, dass du das schaffen wirst ;)
würde mich freuen wenn du mir zurück folgen würdest :)
- Leo, xx