Sonntag, 26. August 2012


Ich will heute einfach mal versuchen ganz normal zu essen, das hab ich seit Ewigkeiten schon nicht mehr geschafft, entweder esse ich kaum was, oder das ganze wir zu einer unstoppbaren Fressorgie.
Heute Morgen habe ich 150g Naturjoguhrt (3,5%) mit Früchten (Wassermelone, Weintrauben und Waltbeeren) gegessen. Ich weiß noch nicht, was es zum Mittagessen gibt, aber ich versuche eine möglichst angemessene Portion zu essen. Heute Abend mache ich mir dann wahrscheinlich ein Brötchen mit Frischkäse und Salat, eigentlich bin ich ja der Meinung, man sollte abends nichts anderes als Rohkost und Proteine zu sich nehmen, aber ich muss Arbeiten und danach habe ich immer extremen hunger!

Ab Montag will ich dann wieder einen meiner unzähligen versuche, die Skinny Girl Diät durchzustehen, starten. Es ist mein Ziel sie wenigstens EINMAL durchzuziehen, selbst wenn nicht so viel Gewicht verloren geht wie gehofft! Heute konnte ich mich nicht wiegen, aber mal sehen was Morgen für eine Zahl erscheinen wird...




<|3

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