Mittwoch, 10. Oktober 2012

Sport vs. Kalorien Tag

Den Tag heute hab ich vermasselt, dabei fing alles so gut an. Ich hab bis ich zu ihr fuhr nur 28kcal zu mir genommen und selbst als ich da war hab ich es geschafft 1 1/2 stunden lang den ganzen Keksen zu wiederstehen! Doch dann kam der Erdbeer-Rababer Kuchen und alles war umsonst.. ich bin so schwach, wieso konnte ich es nicht einfach lassen, ich bin so eine Versagerin! Ich hab von gestern auf heute schon 100g zugenommen, ziemlich wenig wenn ich an meine Fress Attacke denke, aber heute hab ich trotzdem weniger gegessen als gestern, also hoffe ich, dass ich nicht allzu sehr zugenommen habe und morgen verbringe ich ab 13 Uhr den Tag im Schwimmbad, also wird ordentlich Sport gemacht! Für den veganen Tag hab ich noch eine Freundin angeworben, die den mit mir zusammen durchziehen wird, ich denke mal ich werde nur Weintrauben und Paprika essen, damit ich die letzten zwei Tage wieder wett machen kann!
Ich bei euch läuft es besser!


<|||3

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2 Kommentare:

  1. Anonym11. Oktober 2012 um 03:10

    die hundert gramm waren aber kein fett, das bisschen flüssigkeit und bauchinhalt wirst du schneller wieder los, als du glaubst, kopf hoch :-) <3

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  2. lost_girl11. Oktober 2012 um 10:47

    hey :) sorry dass es bei mir grad nicht so klappt :/ hatte mir das anders vorgestellt. ich steige wieder ein wenns bei mir wieder geht :)
    aber mal ne zusammenfassung ^^
    montag 500 kalorien
    dienstag fressattacke
    mittwoch 300
    donnerstag(heute) 470

    ganz gut soweit :)

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