Leider hab ich gestern nicht mehr gepostet, ich war nach fast 8 Stunden im Schwimmbad echt viel zu kaputt.. eigentlich lief der Tag gestern ganz gut, hab zwar im Schwimmbad ein paar Pommes gegessen, aber Kalorien wieder verbrannt und ansonsten nur Gemüse und zwei Pfirsiche aus der Dose. Gewogen hab ich mich noch nicht, aber ihr seht das Update dann ja an der Seite. Heute werde ich den Namenstag machen, da ich den ganzen Tag zuhause bin und mir so wenig in die Quere kommen kann. Morgen werde ich dann nur Mittags essen, weil ich da mit meinen Freundinnen zum Chinesen gehe.
Bis jetzt ist es noch nicht so gelaufen wie erhofft und ich bin nicht wirklich zuversichtlich, dass ich mein Ziel noch erreichen werde, weil ich einfach immer etwas mache, was mit Kalorien zutun hat, beispielsweise der Geburtstag meines Vaters oder treffen mit meinen Mädels.. ich hoffe ich schaffe es noch, oder komme zumindest sehr nah ran!
PS.: Ich kann so einen veganen Tag wirklich empfehlen, da hat man sich gut unter Kontrolle!
<||3
ist ja nicht schlimm dass wir nicht das gleiche machen :) mich motiviert es schon dass es noch jemanden gibt der auch versucht in diesen zwei wochen abzunehmen <3 siehst du schon veränderungen?
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