Ich brauch dringen wieder mehr Motivation und muss aufhören den ganzen Tag im Bett zu liegen und Depressionen zu schieben, während ich mir eine Kalorienbombe nach der andere einverleibe. Mein neues Ziel: <50kg bis zu meinem Geburtstag, dass sind noch 48/47 Tage, bei geschätzten 8,6kg zu verlieren ungefähr 180g/Tag aber wie ich mich kenne werde ich es nicht schaffen, wie immer. Mir bleibt nichts Anderes übrig als es einfach immer un immer wieder zu versuchen, bis ich es einestages dann doch hin bekomme.
Wie kann man sich nur gleichzeitig so voll und so leer fühlen?
Sobald Wochenende ist fange ich auch meistens an zu fressen ://
AntwortenLöschenNaja. Dir für die nächsten Tage ganz viel Glück dass das mit den 500kcal auch klappt!:)
Du schaffst das mit dem Abnehmen :)
Ja, bei mir ist das mit dem Wochenende auch so eine Sache :/
AntwortenLöschenWünsche dir auch viel Glück, bleib dran und irgendwann hast du's :)
Liebe Grüße
Duu ich hab im Moment das selbe Ziel, also unter 500 kcal bleiben, vielleicht wollen wir das so zusammen machen? Per Email oder Whatsapp gegenseitig motivieren? :)
AntwortenLöschenIch würde mich freuen, allein würde ich das bestimmt nicht schaffen :D
Alles Liebe ♥
oh süße...du machst dir zu viele sorgen,ich kenne das nur zu gut von mir:/ du musst einfach optimistisch bleiben:) und vor allem deine ziele nicht zu hoch stecken:) du kannst dir ja auch sagen dass du mindestens vier kilo bis zu deinem geburtstag verlieren willst- das ist gut zu schaffen und wenn du mehr abnimmst bist du umso glücklicher:) es kommt immer auf die sichtweise an:)
AntwortenLöschenDuu also ich krieg das mit der Email nicht hin, ich habs nicht so mit Technik haha :D
AntwortenLöschennajnasworld@gmail.com