* keine Süßigkeiten
* Abends nur Gemüse
* mindestens 1,5L Wasser
* 200 Situps
* versuchen weniger Histaminreiche Lebensmittel zu essen
* mindestens 7 Stunden schlafen (also um 23 Uhr ins Bett)
* Hausaufgaben immer direkt am selben tag machen
* 5 neue Bulgarische Vokabeln lernen
* Spagat üben (für Sport > Ausdruckstanz)
Außerdem will ich noch mindestens 3 mal in der Woche joggen gehen, damit ich für die Bundesjugendspiele fit bin und es endlich mit dem abnehmen voran geht!
Du hast doch längst schon wundervolle Beine!
AntwortenLöschenhey :)
AntwortenLöschenich habe einen neuen Blog und würde mich freuen wenn du mal vorbeischauen würdest :)
fightforinfinity.blogspot.com
P.S. mein alter Blog -> thegoldenbun.blogspot.com